Séances

Séances de Judo

Mardi Vendredi
5 à 6 ans 17h45-18h30 5 à 6 ans 17h45-18h30
7 à 9 ans 18h30-19h30 7 à 9 ans 18h30-19h30
10 ans et + / adultes 19h30-21h00 10 ans et + / adultes 19h45-21h15



Séances de Taïso

Lundi Mercredi Jeudi
Renfo Niv. 2 19h-19h45 Cardio 19h-19h30 Renfo Niv. 1 19h-19h45
Cardio 19h45-20h15 Bien-être 19h30-20h Bien-être 19h45-20h15



Séances de Motricité

Lundi : Prépa physique Mercredi : Éveil Jeudi : Multi-activités
10 ans et + 18h-18h45 4 à 5 ans 18h-18h45 6 à 9 ans 18h-18h45