I Un peu de vocabulaire
Uke : défenseur
Tori : attaquant
O : grand
Ko : petit
Soto : extérieur
Uchi : intérieur
Gari : fauchage
Tori : attaquant
O : grand
Ko : petit
Soto : extérieur
Uchi : intérieur
Gari : fauchage
II Techniques
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Vidéo à venir… |
| Hiza-guruma | |
| Description À venir… |
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Vidéo à venir… |
| Sasae-tsuri-komi-ashi | |
| Description À venir… |
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Vidéo à venir… |
| Tai-otoshi | |
| Description À venir… |
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Vidéo à venir… |
| Moroté avec barrage | |
| Description À venir… |
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Vidéo à venir… |
| Kubi-nage | |
| Description À venir… |
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Vidéo à venir… |
| Uki-goshi | |
| Description À venir… |
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Vidéo à venir… |
| O-soto-gari | |
| Description À venir… |
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Vidéo à venir… |
| Ko-soto-gari | |
| Description À venir… |
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| O-uchi-gari Grand fauchage intérieur |
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| Déséquilibrer le partenaire sur la jambe à attaquer. Le pousser en arrière et faire un mouvement en cercle avec la jambe d’attaque. |
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Vidéo à venir… |
| Ko-uchi-gari | |
| Description À venir… |
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